2023年3月10日 農家キッチンArigato

郡山で宅配弁当、宅配寿司、宅配オードブルなど、宅配に関する専門店お弁当ランドです。郡山市安積3丁目にお店があり、電話で色んな商品を注文できます。

お弁当、お寿司、オードブルのネット注文はこちらから

https://koriyama-obentoland.com/

お寿司のネット注文は、すし海道極み郡山店のネット注文から

https://www.sushikaido.co.jp/area/pref07.html#c04

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今日は、すし海道さんの紹介です。お寿司を出前して欲しい。そんな時は、すし海道郡山店へお電話ください。電話一本で、新鮮、美味しいお寿司をマグロ中心にお届けいたします。一度、つや姫を使った美味しいお寿司を召し上がっていただくと、宅配の良さ、出前の良さも感じていただけると思います。

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海鮮丼は、もちろん、握りも、巻物も、全部一緒にお持ちすることが可能なので、ぜひぜひ御利用ください。

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ようやく色んな場所から、多数注文いただけるようになり、今日も大量の握りと丼ぶりを、企業様から注文いただきました。こういう風に、日常で使っていただけると大変嬉しく思います。

毎日注文してくださるのは、介護施設のコンパスウォークさんなど、年齢が高い方々からの寿司人気は、非常に多いです。介護施設さんなどでも、たまには、お寿司の注文など、いかがでしょうか？御連絡お待ちしております。ネタをこれにしてなど、指定可能です。

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インスタグラムは、こちらから

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＜コラム＞
皆さん、花粉症はいかがでしょうか？お魚が、花粉症にイイとは聞いたことがありませんが、お子さんの脳の発達を促進したり、日本人のＤＮＡには、やはり魚が欠かせない気がします。DHA、ＥＰＡや良質なたんぱく質が含まれていると言われています。

食べてアタマがよくなると言われているDHAもその一つであり、DHA（ドコサヘキサエン酸）は人間の脳の細胞をつくるたいせつな栄養です。また、脳のはたらきを活発にすることによって、記憶力や学習能力を高めたりします。そのDHAは背の青い魚にとくに多くふくまれています。なので、一週間に4～5回は魚料理を食べたいものです。きっと認知症などにも効果があると感じるのです。

続いて、目がよく見えるようになると言われているタウリンは、疲れをとるはたらきや血管をきれいにおそうじする力をもっています。そのほか、目がよく見えるようなはたらきや赤ちゃんの脳をそだてる働きがあります。暗いところでも目が見えるネコは、タウリンがたっぷりはいった魚を食べているからだとも言われいます。アントシアニンと共に目には大事な栄養素ですね。

更には、歯や骨をじょうぶにするカルシウムは当然ですね。カルシウムが足りなくなると骨や歯がもろくなり、精神的にイライラしたり、また、病原菌に対する抵抗力が弱まります。魚には、ほかの食品と比較にならないくらい多量のカルシウムがふくまれています。いりこや煮干しなどの小魚をまるごと食べてみるといいかもですね。

そして、そして、血管のそうじをしてくれるEPA。ＥＰＡは、私たちの体の健康づくりにたいへん役立ち、消化されやすいタンパク質をたくさん含んでいます。それに、魚のタンパク質には、体の中のいらない塩分を排泄する働きがあり、高血圧などの成人病を予防します。まさにイイ事だらけですね。

最後に、お肉に負けない良いタンパク質があり、EPA（エイコサペンタエン酸）は、背の青い魚にとくに多く含まれています。血液の流れをさまたげる悪いコレステロールや脂肪をへらすはたらきをします。動脈硬化や心筋こうそく、脳血せんなどの成人病を予防するパワーをもっています。

ぜひぜひ、お魚を食べる文化を、日本の寿司文化を、これからも大事にしつつ、心も、体も健康にしていきましょう。

郡山で宅配寿司なら、宅配寿司・出前専門店、すし海道郡山店へ、郡山市内、須賀川市内にも宅配いたします。